728x90 반응형 공복과일1 공복에 먹으면 독이 되는 과일 일반적으로 공복에 먹으면 좋지 않은 과일은 과일의 산성성분으로 인해 소화불량이나 위장장애를 유발할 수 있는 과일입니다. 다음은 공복에 섭취하기에 적합하지 않은 과일 몇 가지입니다. 시트러스 과일: 자몽, 오렌지, 레몬 등의 시트러스 과일은 높은 산성도를 가지고 있어 공복 상태에서 섭취하면 위산의 증가와 소화 문제를 유발할 수 있습니다. 토마토: 토마토도 공복에 섭취하면 위산의 증가를 유발할 수 있습니다. 특히 익지 않은 토마토는 산성성분이 더 많아 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 파인애플: 파인애플은 소화 효소를 가지고 있어 소화를 돕는 효과가 있지만, 공복에 먹으면 소화 장애를 유발할 수 있습니다. 포도: 포도 역시 산성성분이 많아 공복 상태에서 섭취하면 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 과일.. 2023. 5. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
