몸에도 선크림이 필요한 이유

바디 선크림 다 이유가 있어요!

몸에도 선크림을 발라야 합니다. 피부는 몸의 일부분이며, 햇빛에 노출되면 피부암 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 특히 여름철에는 옷차림이 가벼워지고 피부가 노출되는 부위가 많아지기 때문에, 선크림을 발라서 피부를 보호하는 것이 중요합니다.

또한 피부는 노화의 과정에서 탄력을 잃고 건조해지는데, 햇빛은 이러한 피부 노화 과정을 가속화시키므로, 선크림을 발라서 피부를 보호하면 노화 과정을 늦추는 데도 도움이 됩니다. 따라서 몸의 노출되는 부위에는 선크림을 꼭 발라서 피부를 보호하는 것이 좋습니다. 선크림을 선택할 때는 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하고, SPF 지수와 PA 지수를 확인하여 적절한 선크림을 선택하는 것이 좋습니다.

바디 선크림 발라야 하는 이유(출처 : PIXABAY)

선크림을 꼭 발라야 하는 곳은?

우리 몸 중에서도 특히 햇볕에 노출되기 쉬운 부위에는 선크림을 발라야 합니다. 그중에서도 얼굴, 목, 팔, 다리 등이 대표적인 부위입니다.

얼굴과 목은 노출되는 면적이 많기 때문에 햇볕에 노출되는 시간도 많아지고, 피부 노화나 피부암 등의 질병 발생 가능성도 높아집니다. 따라서 얼굴과 목에는 꼭 선크림을 발라야 합니다.

팔과 다리 역시 햇볕에 노출되는 면적이 많기 때문에 선크림을 발라야 합니다. 특히 여름철에는 옷차림이 가벼워지기 때문에, 팔과 다리가 자주 노출되게 되는데, 이때 선크림을 발라서 피부를 보호하는 것이 좋습니다.

또한, 머리 가죽 역시 자주 노출되는 부위입니다. 머리 가죽에도 선크림을 발라서 보호할 수 있지만, 일반적으로 선크림보다는 모자나 스카프 등으로 보호하는 것이 더 효과적입니다.

 

 

 

바디 선크림 이렇게 고르세요.

바디 선크림은 각자의 피부 타입과 상황에 따라 선택해야 하지만, 다음과 같은 요소들을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다.

• SPF 지수: SPF 지수는 선크림이 피부를 얼마나 잘 보호해 주는지를 나타내는 지표입니다. SPF 30 이상의 제품을 선택하는 것이 좋으며, 피부 상태에 따라 SPF 50 이상을 선택하기도 합니다.
• 성분: 선크림에는 화학성분과 물리성분 두 가지 종류가 있습니다. 물리성분 선크림은 자연성분으로 만들어진 것이기 때문에 피부 자극이 적고 민감한 피부에도 사용하기 좋습니다. 화학성분 선크림은 흡수가 빠르고 발림성이 좋지만, 민감한 피부에 자극이 될 수 있습니다.
• 무기자차: 무기자차는 자외선을 반사하는 역할을 하여 피부를 보호해 줍니다. 특히 물에서 사용할 수 있는 워터프루프 제품에는 무기자차가 함유되어 있어 물놀이나 스포츠 등에도 사용하기 좋습니다.
• 보습성분: 선크림에는 보습성분이 함유되어 있어 피부를 보호하고 수분을 공급해 줍니다. 따라서 건조한 피부를 가진 분들은 보습성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
• 사용 목적: 바디 선크림은 특별한 목적을 위해 만들어진 제품도 있습니다. 예를 들어 민감한 피부를 보호하기 위한 제품, 향이 추가된 제품, 스포츠나 수영용 제품 등이 있으니, 사용 목적에 맞게 선택하는 것이 좋습니다.

따라서 각자의 피부 타입과 상황에 맞는 성분과 목적에 따라 바디 선크림을 선택하는 것이 중요합니다.